Частые вопросы

Юмейхо (Yumeiho®) — японский ручной метод, который Масаюки Сайондзи разработал в конце 1970-х годов. Тело в нём рассматривается как система связей: осанка, опора, подвижность и то, как одна зона компенсирует другую. Сеанс сочетает мобилизации, ручную работу с тканями и работу с движением.

Классический расслабляющий массаж (калифорнийский, шведский…) направлен прежде всего на расслабление. Юмейхо сочетает ручную работу с особым вниманием к осанке, опоре и подвижности. Каждый сеанс начинается с наблюдения за телом и движением, чтобы адаптировать работу к потребностям человека. Расслабление может быть частью сеанса, но подход также направлен на то, чтобы движение стало легче и свободнее.

Нет. Я не ставлю никаких диагнозов: сеансы Юмейхо — это забота о хорошем самочувствии, а не медицинская помощь. Они не заменяют ни консультацию врача, ни наблюдение у специалиста. Если вы наблюдаетесь по поводу заболевания, сеансы могут проходить параллельно с этим наблюдением, но никогда не вместо него.

Тем, кто хочет заботиться о своём теле с персональным подходом: активным людям и спортсменам, тем, кто много часов проводит сидя, тем, кто часто путешествует, и всем, кто хочет сохранить лёгкость и свободу движения.

Сеансы проходят в приватной обстановке: на дому, в отеле или на яхте.

Сеанс Юмейхо может подойти, если вы чувствуете скованность или дискомфорт в спине, пояснице, шее, плечах, руках, локтях, тазобедренных суставах, коленях или ногах. Такие ощущения часто появляются после многих часов в сидячем положении, поездок или занятий спортом, например теннисом, гольфом, падел-теннисом или бегом.

Каждый сеанс начинается с наблюдения за осанкой, опорой и подвижностью. Затем я работаю с зонами, которые участвуют в этом ощущении скованности, а не только с той, где вы его чувствуете.

Цель — способствовать телесному комфорту и лёгкости в движении. Эффект у всех разный и не может быть гарантирован.

Перед записью прочитайте ниже, какие нужны меры предосторожности и когда необходимо мнение врача.

Некоторые надавливания и мобилизации бывают интенсивными, но интенсивность всё время подстраивается под вашу реакцию и ваши слова. В любой момент можно попросить работать мягче или остановиться.

Сеанс переносится при повышенной температуре или инфекционном заболевании, а также после употребления алкоголя. После недавнего падения, удара или травмы сначала обратитесь к врачу. Раздражённую, повреждённую или инфицированную кожу я не прорабатываю.

Прооперированную зону я прорабатываю не раньше чем через три месяца после операции и только после того, как хирург разрешил вернуться к обычной активности; его возможные ограничения соблюдаются. Если у вас есть эндопротез сустава или металлоконструкция (винты, пластины), сообщите мне об этом до встречи: некоторые приёмы в этом случае адаптируются или исключаются.

Предварительное мнение врача обязательно при остеопорозе, флебите или тромбозе, заболеваниях сердца и сосудов, приёме антикоагулянтов, грыже диска с онемением или слабостью, онкологическом заболевании и любом серьёзном хроническом заболевании. Если врач считает сеанс возможным, я адаптирую его с учётом рекомендаций врача.

Также обратитесь к врачу до сеанса, если появился недавний сильный дискомфорт, который усиливается или не проходит, онемение или слабость в руке или ноге.

При внезапной слабости в ноге, новых затруднениях при мочеиспускании, потере контроля над мочеиспусканием или стулом, онемении внутренней поверхности бёдер или в области промежности сразу звоните по номеру 15 или 112.

Месячные — не противопоказание. Во время беременности возможен адаптированный сеанс с соблюдением возможных ограничений от вашего врача или акушерки: предупредите меня до встречи.

Список не исчерпывающий: если у вас есть проблема со здоровьем, которая может повлиять на сеанс, сообщите мне о ней до встречи, лучше по телефону. При сомнении сеанс переносится.

Первый сеанс длится 80 минут. Он начинается с разговора о ваших привычках, нагрузках и ожиданиях. Затем я наблюдаю за осанкой, опорой и подвижностью, и ручная работа строится на основе этого наблюдения: мобилизации, работа с тканями и работа с движением. Следующие сеансы длятся 60 минут.

Сеанс проходит в одежде, на переносном татами (140 × 200 см), которое я привожу вместе со всем необходимым. Подготовьте удобную хлопковую одежду (футболку, лёгкие брюки или леггинсы), носки и полотенце для лица, а также свободное место примерно в метр вокруг татами. За полтора часа до сеанса лучше не есть плотно.

Разовый сеанс возможен. Но работа с осанкой и движением строится постепенно, поэтому обычно я предлагаю цикл примерно из десяти сеансов: сначала чаще, затем реже. На время цикла я закрепляю за вами постоянное время (например, каждый вторник и пятницу в 10:00), а оплата — после каждого сеанса. Обсудим это после первого сеанса, исходя из ваших целей; эффект у всех разный и не может быть гарантирован.

Да, я приезжаю к вам. Сеансы проходят на дому, в отеле (в номере или сьюте) или на яхте.

В Канны и Ле-Канне — по указанным ценам. По запросу — и в другие города Лазурного берега, например в Мужен, Антиб, Мандельё-ла-Напуль, Ниццу и Монако. Доплата зависит от города, времени и срочности; я называю её до подтверждения записи.

В Каннах и Ле-Канне: первый сеанс (80 мин) — от 180 €, повторный (60 мин) — от 150 €.

Вечерние, срочные сеансы и выезды за пределы Канн и Ле-Канне — с доплатой, её размер я называю до подтверждения.

На яхте: первый сеанс — 550 €, повторный — 500 €, работа на борту до 7 часов (до 5 человек) — 2 500 €.

Оплата после сеанса: банковской картой (в том числе бесконтактно), Apple Pay, Google Pay, наличными или банковским переводом. Для сеансов на яхте при бронировании вносится аванс 30 %.

НДС не применяется (ст. 293 B CGI).

Assurance Maladie сеансы Юмейхо не возмещает: это услуги для хорошего самочувствия. Некоторые mutuelle могут частично возмещать их по разделу «médecines douces» или практик для хорошего самочувствия — это зависит от вашего договора, уточните в своей. Я выдаю счёт (facture) для обращения в вашу страховую.

Через WhatsApp, через форму на сайте или по телефону +33 7 80 81 48 83. Укажите место, город и удобное время — я предложу время сеанса, с 10:00 до 20:00, ежедневно.

Сеансы на русском или французском языке. На английском тоже возможно: я говорю на простом английском, его достаточно для сеанса.

Отмена бесплатна не позднее чем за 24 часа до сеанса на дому или в отеле и не позднее чем за 72 часа на яхте. Подробности — в условиях продажи (CGV, на французском).